在疫情不断反复、市场竞争激烈的形势下,企业面临巨大的生存和发展压力,企业员工同样承受着巨大的心理压力。为了帮助员工正确对待情绪压力,放松身心、快乐工作,增强团队合作精神,k1体育化工码头有限公司日前开展“激情阳光、凝聚力量”员工减压专项培训。
本次培训,采取圆桌会议和茶话会的形式,结合公司生产实际情况,全体党员干部、企业员工,分批进行了全员培训。
为了让培训取得预期效果,k1体育化工码头专门邀请心理咨询师前来讲授心理健康知识,引导员工正确面对工作和生活中遇到的负面心理压力,科学控制情绪,调节心理状态,主动克服压力,以积极的心态直面人生。
培训中,员工们与心理咨询师积极互动,学习缓解压力的技巧,有效管理情绪,变压力为动力,更好地促进自身的身心健康和企业的发展健康。